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クコの実戻し
最近puccaでおすすめしているドライフルーツ、クコの実！
薬膳や、漢方としても登場し、杏仁豆腐の上にのってるあのコです。
そんなに食べにくくないのに、高麗人参並みの滋養強壮のチカラや、
お肌のコラーゲンを作る手助けをしてくれるそう。
確かに毎日クコをﾖｰｸﾞﾙﾄに入れて食べていると、こころなしか毛穴が小さくなりました。
それから目によい成分もあるそうで、白目部分の充血や、にごりがかなり無くなりました。
そんなニクいクコですが、ドライのままではたくさん食べれません。
（そのままでＯＫ！な人もかなり近い周りに3人いましたが（笑
私はもっぱらジュース漬けです。オレンジもいいけど、
今回はミニッツメイドのグレープフルーツで！
そんな様子を写真に撮りましたので、どうぞ。
こんなにカラカラのｸｺのミイラに。ＧＦ液をたっぷり注入！
半日後、こんなにぷんぷくに！ヨーグルトに、お菓子に、そのままでも！一日２０粒まで！
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2010/08/10 おやつのこと Trackback() Comment(0)
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