北九州市小倉南区の自宅マンションの一室にある、 小さなアロマテラピーサロンＰＵＣＣＡの セラピストmafcoroのアロマのこと、 日々のことについての日記です。 コメント・お問い合わせお待ちしております★

[PR]

2024/04/25

• Newer : あけましておめでとうゴザイマス。
• Older : 年末までのおやつ

シミ＝お肌がビビってる状態？！

ワタシの調べによると、

そうらしいんデス。

シミの原因は、ストレスや乾燥・摩擦・紫外線から身を守るために、
お肌がせっせと働く防衛反応。

自分としてはその原因がピークに達し、
峠を越したーっと思っても、

お肌さんは真面目なので、
その後もせっせと防衛するらしいです。

かくいうワタシも、確かにシミができた時期はストレスフルで、
紫外線もガンガンあたって運転してた時代。

いまやおうちにほぼヒキコモリ（笑　な生活なのに、
シミの消える気配はナシ。

結局、お肌の感覚と、自分の感覚のズレがいけないみたいです。

逆に言えば、

レーザーでカンタンに焼かないで、安易にハイドロキノンで漂白しないでも、
そのズレを無くせば、シミは消えるのかも。

それには、ココロとカラダを安心させるケアが必要みたい。

毎日朝晩お肌をチェック。水分油分をバランスとって、
過剰なメイクやゴシゴシクレンジングをせずに、

ご飯をちゃんと食べて、運動して、ストレスをなるべく流して、
お肌に大丈夫・大丈夫と聞かせてあげる。

早くて半年～1年でシミが薄くなっていくそうです。


なんかウソっぽいけど、医学ってかなり奥深くて、
解明されてないことがたくさんあるそう。

こんな風にしても、シミは消えない！と断定もされてないんだから、
続けても損はナイと思います。

もちろんお肌へのスペシャルケアはスキにしてあげて、
ただ、『何かをしないと消えない』という思い込みは捨ててもいんじゃないかなぁ。


ちなみに、皮膚科の先生の書いた本によると、
ＵＶケア成分も肌荒れの原因にかなりなるそうです。

それに、これはワタシの解釈だけど、
ＵＶケア成分の入った下地なんかを季節かまわず使うと、

『まーだ紫外線あるんかな？！』

またお肌が誤解して、シミが消えない気がします。

（あくまでワタシの解釈）

ＵＶケア成分のない下地+お粉で、日中の紫外線は
かなり拡散されるそうです。

なので、ワタシはちふれの下地（315円　安　）とお粉だけで、
ここ1ヶ月くらい過ごしてます。

　シミはというと・・・


なんとなく薄くなってきた気もします（笑

それからもう１つ変えたことがあって、
なるべくクレンジング剤を使わずメイク落としをしてます。

やっぱりクレンジングが一番お肌に悪いので。

下地+お粉なので、ラクに落ちます。

マスカラもお湯で落ちるタイプのものだし、
シャドウはグレープシードオイルを使ったりしてます。

こちらの変化は、バッチリわかるくらい、
お肌は好調です。

10時間以上はメイクをしっぱなしにしないという
ルールも掲げてますので、相乗効果ですね。

そんなワケで、お肌のマイクロスコープ機器なんかもそろえて、
サロンでフェイシャルも始めたいなぁなんても思ってます。

目指せ陶器肌★

[0回]

2009/12/22 そのほか Trackback() Comment(0)

• Newer : あけましておめでとうゴザイマス。
• Older : 年末までのおやつ